a green leafy plant with a shadow of a clover

তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আত্ম-সম্মান শিবির - আউটডোর অ্যাডভেঞ্চারের মাধ্যমে আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করা

“Believe you can, and you’re halfway there,” Theodore Roosevelt once said. The journey to self-belief, however, isn’t always a…

a man sitting at a table talking to another man

মেন্টরিং লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য উদাহরণ - মেন্টরশিপ প্রোগ্রামের জন্য কার্যকর লক্ষ্য নির্ধারণ করা

Setting goals is at the heart of any successful endeavour, which holds for mentorship. As with navigating a ship…

a group of men in a gym

বয়স্কদের জন্য গল্ফ ব্যায়াম - আপনার খেলা উন্নত করুন এবং সক্রিয় থাকুন

Golf is a sport that can be enjoyed at any age, but as you get older, it’s important to…

a group of people around a table

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আত্মবিশ্বাস তৈরির ক্যাম্প - কাঠামোগত রিট্রিটের মাধ্যমে ক্ষমতায়ন

এর সমস্ত জটিলতার সাথে, প্রাপ্তবয়স্ক জীবন প্রায়শই আত্ম-নিশ্চয়তায় তলিয়ে যেতে পারে, ব্যক্তিগত আকাঙ্ক্ষা এবং কর্মজীবনকে প্রভাবিত করে...

a field of grass with the sun setting behind it

ইনস্টাগ্রামের জন্য সূর্যোদয়ের ক্যাপশন - এই শব্দগুলির সাথে আপনার সকালের পোস্টগুলিকে উন্নত করুন৷

একটি সূর্যোদয়ের নির্মল সৌন্দর্য ক্যাপচার করা এবং নিখুঁত ক্যাপশন সহ Instagram এ শেয়ার করা প্রকৃতপক্ষে সেট করতে পারে...

a woman standing on a ledge with her arms outstretched

মজার ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ - আপনার আত্মসম্মানের জন্য দৈনিক বৃদ্ধি

ইতিবাচকতা প্রায়শই আয়নায় শুরু হয় - আমরা আমাদের দিনের কথা বলে নিশ্চিতকরণের সাথে। সকালের কফি যেমন প্রাণবন্ত করে...

a close up of a phone

ইনস্টাগ্রামের জন্য সকালের ক্যাপশন - আপনার সূর্যোদয়ের পোস্টগুলিকে উন্নত করুন

একটি নতুন ভোরে জেগে উঠলে, কেউ প্রায়শই এমন শব্দগুলি অনুসন্ধান করে যা সকালের নতুন প্রতিশ্রুতিকে আবদ্ধ করে।

a woman with her arms outstretched

ক্রীড়াবিদদের জন্য ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ - পিক পারফরম্যান্সের জন্য মানসিকতার ক্ষমতায়ন

ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ অনন্যভাবে একজন ক্রীড়াবিদদের মানসিকতাকে রূপান্তরিত করে, যা সর্বোচ্চ পারফরম্যান্সের জন্য অপরিহার্য। প্রতিটি ক্রীড়াবিদ জানেন যে শারীরিক প্রশিক্ষণ…