कार्यस्थल पर अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता (ईक्यू) का 5 आयामों में आकलन करें। यह समझें कि आप लोगों को कैसे समझते हैं, दबाव को कैसे संभालते हैं और परिणामोन्मुखी संबंध कैसे बनाते हैं।
कार्यस्थल की 20 स्थितियों पर ईमानदारी से अपना मूल्यांकन करें। आपके परिणाम इन पाँच क्षेत्रों में विभाजित हैं:
अपनी भावनाओं, उनके कारणों और दूसरों पर उनके प्रभाव को पहचानना
आवेगों को नियंत्रित करना, शांत रहना और बदलाव के अनुकूल ढलना
आंतरिक प्रेरणा, असफलताओं के बाद दृढ़ता और लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्धता
दूसरों की भावनाओं को समझना, उनके दृष्टिकोण को समझना और सांस्कृतिक संवेदनशीलता
प्रभाव, संघर्ष समाधान, सहयोग और नेतृत्व क्षमता
भावनात्मक बुद्धिमत्ता एक ऐसा कौशल है जिसे आप विकसित कर सकते हैं। अपनी प्रगति को गति देने के लिए व्यक्तिगत कोचिंग प्राप्त करें।
हम आपको ईमेल द्वारा आपके संपूर्ण परिणाम और एक व्यक्तिगत कार्य योजना भेजेंगे। कोई स्पैम नहीं, आप कभी भी सदस्यता समाप्त कर सकते हैं।
यह आकलन डैनियल गोलेमैन के भावनात्मक बुद्धिमत्ता ढांचे और रूवेन बार-ऑन के EQ-i मॉडल पर आधारित है, जिसे आधुनिक कार्यस्थल के परिवेश के लिए अनुकूलित किया गया है। मापे गए पांच आयाम सहकर्मी-समीक्षित शोध में नेतृत्व प्रभावशीलता, टीम प्रदर्शन और कैरियर उन्नति से लगातार जुड़े हुए हैं। यह आत्म-जागरूकता और विकास योजना के लिए डिज़ाइन किया गया एक स्व-रिपोर्ट उपकरण है, न कि नैदानिक आकलन। मान्य 360-डिग्री EQ मूल्यांकन के लिए, किसी प्रमाणित कोच के नेतृत्व वाले आकलन पर विचार करें।
सभी टूल निःशुल्क हैं — लॉगिन की आवश्यकता नहीं है