व्यक्तिगत विकास

आत्म-प्रेम आपकी आवश्यकताओं का ख्याल रखने और आत्म-मूल्य को पहचानने के बारे में है। यह आपके और दूसरों के साथ आपके रिश्ते की नींव है।

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, अपनी ज़रूरतों और भलाई को नज़रअंदाज़ करना आसान है। अनगिनत माँगें आपको हर दिशा में खींच रही हैं, ऐसे में आत्म-प्रेम के लिए समय निकालना एक विलासिता की तरह लग सकता है