このワークシートは、スムーズで計画的なキャリアチェンジを導くために設計されています。それぞれの段階をじっくりと振り返り、評価し、計画を立てましょう。

1.自己評価

あなたの主な強みとスキルは何ですか?

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現在の仕事/以前の仕事で楽しかった点はどんなところですか?

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次のキャリアで避けたいことは何ですか?

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2. キャリア探索

あなたの興味や価値観に合致する職業は何ですか?

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あなたが興味を持つ業界は何ですか、またその理由は何ですか?

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成長と満足感を得られる可能性のある職務は何ですか?

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3. スキルギャップ分析

習得する必要がある新しいスキル:

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これらのスキルをどのように習得しますか? (コース、メンターなど)

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習熟するまでの推定所要時間:

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4. アクションプラン

対象職種:

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短期目標（今後30～60日間）:

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長期目標（6～12か月）:

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5. ネットワーク計画

つながりたい人/組織:

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参加できるイベント/ウェビナー/グループ:

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自己紹介メッセージ：

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6. 進捗状況トラッカー

以下の表を使用して、求人応募とフォローアップを追跡してください。

会社名	役職	申請日	フォローアップ日
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