Paano Magtakda ng mga Hangganan sa Trabaho: Ang Hindi Sasabihin sa Iyo ng Walang Tao sa HR

Paano Magtakda ng mga Hangganan sa Trabaho: Ang Hindi Sasabihin sa Iyo ng Walang Tao sa HR

Ang mga Hangganan ay Hindi Isang Katangian ng Pagkatao

Ginawang uso sa internet ang mga hangganan bilang isang salita tungkol sa kalusugan. Huwag nang magsalita pa. Protektahan ang iyong enerhiya. Magtakda ng mga limitasyon.
Wala sa mga payong iyan ang makakaligtas sa pakikipag-ugnayan sa isang totoong lugar ng trabaho. Dahil ang mga hangganan sa trabaho ay hindi tungkol sa kung ano ang iyong nararamdaman. Ang mga ito ay tungkol sa kung ano ang iyong gagawin at hindi gagawin, na malinaw na naipabatid upang ang mga tao ay tumigil sa pagsubok sa mga ito.

Inirerekumendang Reading

Want to accelerate your career? Get Kim Kiyingi’s Mula Campus hanggang Career – the step-by-step guide to landing internships and building your professional path. I-browse ang lahat ng libro →

Bakit Nabigo ang Karamihan sa Pagtatakda ng Hangganan

May mga taong nagpapahayag ng mga hangganan nang hindi ipinapatupad. Sinasabi nila na hindi ako nagtitingin ng mga email pagkalipas ng alas-7 ng gabi, tapos sumasagot sa CEO ng alas-9 ng gabi. Natapos ang hangganan sa isang gabi.
O kaya naman ay masyadong agresibo silang nagtatakda ng mga hangganan. Pumasok sila sa isang pulong at nagdedeklara ng mga limitasyon na parang nagbabasa ng isang legal na dokumento. Ang mga hangganang ibinibigay bilang mga ultimatum ay itinuturing na mga pagbibitiw.
Ang ikatlong pagkabigo: ang pagtatakda ng mga hangganan nang hindi nag-aalok ng mga alternatibo. Ang pagsasabi ng hindi ay kalahati ng ekwasyon. Ang kalahati naman ay narito ang magagawa ko. Kung wala ang pangalawang bahagi, ikaw lang ang taong tumatanggi sa mga bagay-bagay.

Ang Balangkas na Talagang Gumagana

Sabihin ang limitasyon. Ibigay ang alternatibo. Huwag mag-atubiling magpatuloy.
Halimbawa: hiniling sa iyo ng iyong manager na tanggapin ang ikatlong proyekto. Sabi mo: Maaari ko itong tanggapin, ngunit nangangahulugan ito na ang Project B ay nauuwi sa pagkaantala ng dalawang linggo. Alin ang mas gusto mong unahin ko?
Hindi ka tumanggi. Ibinalik mo sa kanila ang desisyon na may kaakibat na tunay na kahihinatnan. Gumagana ito dahil tumutugon ang mga tagapamahala sa mga kompromiso, hindi sa mga pagtanggi.
Isa pang halimbawa: isang kasamahan ang patuloy na nag-iiskedyul ng mga tawag habang naka-focus ang iyong work block. Sasabihin mo: Hindi ako available sa pagitan ng 9 at 11, pero may mga bakanteng slot ako ng 2pm at 4pm. Alin ang gumagana?
Pinrotektahan mo ang oras mo nang hindi ito ginagawang personal. Binigyan mo sila ng mga opsyon. May hangganan ang mga ito dahil may kasama itong solusyon.

Ang Problema sa Senioridad

Mas humihirap ang mga hangganan habang ang kahilingan ay nagmumula sa mas mataas na posisyon. Kapag hiniling sa iyo ng CEO na magtrabaho sa katapusan ng linggo, nagbabago ang usapan tungkol sa kompromiso.
Narito ang katotohanan: sa mga organisasyong may hirarkiya, at karamihan sa mga kumpanyang nakabase sa Gulf ay may hirarkiya, hindi ka maaaring magtakda ng parehong mga hangganan sa isang VP na itinakda mo sa isang kapantay. Magkaiba ang dinamika ng kapangyarihan.
Ang magagawa mo: tanggapin ang paminsan-minsang eksepsiyon nang hindi ito hinahayaang maging panuntunan. Magtrabaho nang isang beses sa katapusan ng linggo. Kung mangyari itong muli, pag-usapan natin: Gusto kong siguraduhin na nagagawa ko ang aking makakaya. Maaari ba nating tingnan ang timeline para makapagplano ako nang mas maayos sa susunod?
Hindi ka tumatanggi. Pinamamahalaan mo ang mga inaasahan para sa hinaharap habang nagpapakita ng kahandaan sa kasalukuyan.

Ang Konteksto ng Golpo

Sa UAE, Saudi Arabia, at Qatar, ang kultura sa lugar ng trabaho ay nakahihilig sa pagiging available. Ang pagiging madaling kontakin sa lahat ng oras ay minsan itinuturing na dedikasyon sa halip na kawalan ng kakayahang magtrabaho.
Ang pagtatakda ng mga hangganan sa ganitong kapaligiran ay nangangailangan ng pagiging maingat. Hindi mo maaaring i-import nang maramihan ang wikang Kanluranin sa isang tanggapan sa Gulpo at asahan na darating ito.
Ang pamamaraang epektibo: pagiging maaasahan kaysa sa pagiging matigas. Kilalanin bilang taong palaging naghahatid, hindi ang taong palaging naglalagay ng mga hangganan. Kapag malakas ang iyong output, iginagalang ng mga tao ang iyong mga gawi sa pagtatrabaho. Kapag mahina ang iyong output, walang anumang salitang pang-limitasyon ang makapagliligtas sa iyo.
Buuin muna ang reputasyon. Susunod ang mga hangganan.

Mga Hangganan sa Iyong Sarili

Ang pinakamahalagang mga hangganan ay panloob. Tinitingnan mo ba ang Slack sa hatinggabi dahil inaasahan ito ng iyong amo, o dahil hindi mo mapigilan ang iyong sarili?
Karamihan sa mga taong nahihirapan sa mga limitasyon sa lugar ng trabaho ay may problema sa pagpapahalaga sa sarili, hindi sa problema ng tagapamahala. Inihahambing nila ang pagiging available sa halaga. Naniniwala sila na ang pagsasabi ng oo ay ginagawa silang lubhang kailangan.
Hindi. Ginagawa nitong maginhawa ang mga ito. Mayroong malaking pagkakaiba sa pagitan ng dalawang bagay na iyon.

Nagsusulat ako tungkol sa mga desisyong talagang humuhubog sa mga karera, hindi iyong mga magagandang bagay na nakikita sa papel.

Higit pa sa: inspireambitions.com

Explore the Interview Library

avatar ng may-akda
Kim Kiyingi
Kim Kiyingi brings two decades of experience hiring and developing talent across luxury hotel groups in the UAE and GCC. He is the author of four books: From Campus to Career (Austin Macauley Publishers, 2024), The Man Who Gave Too Much, The Iron People, and The Girl at the Bridge. At InspireAmbitions.com, he writes for the professional who has done everything right on paper and still is not getting called back.