تقييم مجاني

قم بقياس الذكاء العاطفي

قيّم ذكاءك العاطفي في مكان العمل عبر 5 أبعاد. افهم كيف تتعرف على الآخرين، وكيف تدير الضغوط، وكيف تبني علاقات تحقق النتائج.

أقل من دقيقتين لا يلزم الاشتراك استنادًا إلى نماذج غولمان وبار-أون

خمسة أبعاد للذكاء العاطفي في مكان العمل

قيّم نفسك بصدق في 20 موقفًا من مواقف العمل. تتوزع نتائجك على هذه المجالات الخمسة:

الوعي الذاتي

التعرف على مشاعرك، ومحفزاتك، وتأثيرها على الآخرين

التنظيم الذاتي

إدارة الانفعالات، والحفاظ على الهدوء، والتكيف مع التغيير

الدافعية

الدافع الداخلي، والقدرة على الصمود بعد النكسات، والالتزام بالأهداف

التعاطف

قراءة مشاعر الآخرين، وفهم وجهات نظرهم، والحساسية الثقافية

المهارات الإجتماعية

التأثير، وحل النزاعات، والتعاون، والحضور القيادي

سؤال 1 من 20 5%
الوعي الذاتي
سؤال
نادرًا ما يشبهنيأحبني دائماً
درجة ذكائك العاطفي
0/ 100
-
-

هل أنت مستعد لتعزيز ذكائك العاطفي؟

الذكاء العاطفي مهارة يمكنك تطويرها. احصل على تدريب شخصي لتسريع نموك.

استكشف خدمات التدريب

حول هذا التقييم

يستند هذا التقييم إلى إطار الذكاء العاطفي لدانيال جولمان ونموذج الذكاء العاطفي لرؤوفين بار-أون، مع تكييفه ليناسب بيئات العمل الحديثة. ترتبط الأبعاد الخمسة المقاسة ارتباطًا وثيقًا بفعالية القيادة، وأداء الفريق، والتقدم الوظيفي، وذلك وفقًا لأبحاث محكمة. هذه أداة تقييم ذاتي مصممة لتعزيز الوعي الذاتي والتخطيط للتطوير، وليست تقييمًا سريريًا. للحصول على تقييم شامل وموثوق للذكاء العاطفي (360 درجة)، يُنصح بالاستعانة بتقييم يقدمه مدرب معتمد.

استكشف المزيد من الأدوات المجانية

؟؟؟؟ اختبار أسلوب القيادةاكتشف أسلوبك القيادي ⏱️ اختبار إدارة الوقتاكتشف أسلوبك الأمثل للإنتاجية 📊 تحليل SWOTحدد نقاط قوتك المهنية 📋 ايزنهاور ماتريكستحديد أولويات المهام بفعالية

جميع الأدوات مجانية - لا يلزم تسجيل الدخول