एक सफल बैकपैकिंग यात्रा की योजना बनाने के लिए मार्गदर्शिका
एक उत्साही यात्री ट्रेकिंग, कैंपिंग और हाइकिंग के लिए अचानक आने वाली बढ़ोतरी को समझ सकता है। हालाँकि, घूमने-फिरने के शौकीन और अपनी पहली यात्रा शुरू करने वाले लोगों को अपनी यात्रा में क्या करना चाहिए और क्या नहीं, यह ज़रूर पता होना चाहिए।
इसीलिए मैंने शुरुआती लोगों के लिए एक विस्तृत गाइड तैयार की है जिसमें पहली बार बैकपैकिंग ट्रिप की योजना बनाने के लिए ज़रूरी चीज़ों की एक सूची और कुछ सुझाव दिए गए हैं ताकि इसे अच्छी तरह से प्लान किया जा सके। तो चलिए शुरू करते हैं।

अपनी योजना बनाना बैकपैकिंग पहली बार यात्रा करने से कई प्रश्न और भ्रम पैदा हो सकते हैं, जैसे कि कहां जाना है, क्या पैक करना है, क्या ले जाना है, क्या खाना है, और बहुत कुछ।
जब मैंने अपनी यात्रा शुरू की थी, तो मैं भी इसी स्थिति से गुजरा था, लेकिन अब, कुछ वर्षों के बाद, मुझे कहना होगा कि मेरे पास इतना अनुभव है कि मैं कई लोगों को आसानी से अपनी बैकपैकिंग यात्रा की योजना बनाने में मदद कर सकता हूं।
यहां, बेहतर समझ के लिए, मैं दो खंड बना रहा हूं।
- बैकपैकिंग यात्रा की योजना कैसे बनाएं?
- अपनी यात्रा पर क्या ले जाएँ? बैकपैकिंग यात्राओं के लिए ज़रूरी चीज़ें और सुझाव।
बैकपैकिंग यात्रा की योजना कैसे बनाएं?
अपनी शुरुआती बैकपैकिंग यात्राओं की योजना बनाते समय, आपको शुरू करने से पहले कुछ बातों पर विचार करना चाहिए। यहाँ आपके बैकपैकिंग टूर के लिए एक गाइड दी गई है।
बैकपैकिंग यात्रा के लिए तिथियां और स्थान चुनें
चूंकि मैं यह समझ रहा हूं कि बैकपैकिंग के लिए शुरुआती लोगों के लिए यात्रा की योजना कैसे बनाई जाए, तो सबसे पहले आपको अपने कैलेंडर की जांच करनी होगी।
न केवल अपने कार्यक्रम की समीक्षा करें, बल्कि उस जगह के मौसम का भी विश्लेषण करें जहाँ आप अपनी यात्रा की योजना बना रहे हैं। इससे आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि वह जगह उपयुक्त है या नहीं। उदाहरण के लिए, अगर आपकी बैकपैकिंग यात्रा गर्मियों में है, तो आपको पहाड़ों की योजना बनानी चाहिए। सर्दियों में वे अच्छे विकल्प नहीं होते।
शुरुआती लोगों के लिए, शुरुआत में 1 से 2 रातों की बैकपैकिंग यात्रा यह समझने के लिए अच्छी होती है कि हाइकिंग आपका पहला अनुभव कैसा रहा। दूसरा, आपको यह अंदाज़ा हो जाएगा कि कौन से गियर आपके साथ हमेशा रहेंगे और कौन से गियर आपसे छूट गए हैं।
अपनी बैकपैकिंग यात्रा के लिए मार्ग चुनें
जब यह प्रश्न उठता है कि बैकपैकिंग यात्रा की योजना कैसे बनाई जाए, तो आपको संभवतः उन रास्तों के विकल्पों पर विचार करना चाहिए, जहां आप जा सकते हैं, क्योंकि वे सभी साहसिक प्रतीत होते हैं।

एक नौसिखिया के रूप में जो बैकपैकिंग यात्रा की योजना बना रहा है, खुद से कुछ सवाल पूछकर अपना मन साफ़ करें। इसमें ये ज़रूर शामिल होना चाहिए
- आप कितनी देर तक आसानी से पैदल चल सकते हैं? मैं शुरुआती लोगों के लिए 5 से 7 मील की पैदल यात्रा की सलाह देता हूँ क्योंकि यह उनकी क्षमता का परीक्षण करने के लिए एक अच्छी शुरुआत है।
- वह इलाका कितना मुश्किल है जहाँ आप आसानी से जा सकते हैं? बैकपैकिंग ट्रिप चुनौतीपूर्ण होती है। इसलिए, आपको इसके लिए तैयार रहना चाहिए और ऐसा इलाका चुनना चाहिए जिस पर आप आसानी से चल सकें।
- आप किस जगह घूमना पसंद करेंगे? प्राकृतिक नज़ारे या पहाड़? यह आप पर निर्भर है।
- और अंत में, अगर आप अकेले जाना चाहते हैं या किसी समूह के साथ। हालाँकि, मैं कहूँगा कि पहली बार बैकपैकर के तौर पर, आपको किसी समूह में शामिल होना चाहिए, बजाय किसी समूह में जाने के। एकल यात्रा.
यदि आवश्यक हो तो परमिट आवश्यकताओं को देखें
इस बात की संभावना है कि आपके द्वारा चुना गया मार्ग बिल्कुल सही हो, लेकिन इस बात की भी संभावना है कि इसके लिए परमिट की आवश्यकता हो।
कई लोकप्रिय ट्रेल्स पर हाइकिंग से पहले परमिट की ज़रूरत होती है। इसलिए, अलग-अलग जगहों की खोज करते समय, परमिट की ज़रूरी शर्तों के बारे में जानने के लिए गूगल पर ज़रूर खोजें।
परिवहन योजना बनाएं
जब सब कुछ तय हो जाए, तो मेरे लिए अगला और आखिरी कदम है रास्ता देखना और अपनी गाड़ी की योजना बनाना। अगर रास्ता एक लूप जैसा है, तो किसी खास जगह पर आपको अपनी गाड़ी छोड़कर स्थानीय गाड़ी लेनी होगी। पार्किंग परमिट ज़रूर चेक करें।
एकतरफ़ा यात्रा के लिए, समूह में जाते समय आप शटल किराये पर ले सकते हैं, तथा अकेले यात्रा के लिए, यदि संभव हो तो आप लिफ्ट ले सकते हैं, या स्थानीय नियमों के अनुसार परिवहन की व्यवस्था कर सकते हैं।
भाग 2 - यात्रा पर क्या ले जाएँ? बैकपैकिंग यात्रा के लिए ज़रूरी सामान
अब, जैसा कि आप शायद सीख चुके हैं और जानते हैं कि बैकपैकिंग यात्रा की योजना कैसे बनाई जाती है, दूसरा भाग जो मैं समझा रहा हूं वह है बैकपैकिंग के लिए आवश्यक उपकरण।

ज़्यादातर, चाहे आप कितनी भी सावधानी से सामान पैक करें, एक-दो चीज़ें छूट ही जाती हैं। लेकिन, चूँकि मैं आपकी बैकपैकिंग यात्रा के लिए जानकारी देने आया हूँ, इसलिए इस सूची में शामिल हैं,
बैकपैकिंग आश्रयों और लंबी पैदल यात्रा गियर के लिए, आपको चाहिए
- यात्रा बैकपैकसुनिश्चित करें कि आप ऐसा बैकपैक लें जो हल्का हो और जिसकी क्षमता कम से कम 40 लीटर हो।
- सूखे बैग/ वर्षा कवर
- कैम्पिंग के लिए सबसे अच्छा तम्बूइसकी सामग्री ज़रूर जाँच लें। मुझे मौसम-प्रतिरोधी वाला ज़्यादा पसंद है।
- स्लीपिंग बैग: पुनः, यह हल्का, मोड़ने में आसान और मौसम प्रतिरोधी होना चाहिए
- कैम्पिंग के लिए ग्राउंड टारप
- कैम्पिंग तकिया (वैकल्पिक): यह आवश्यक नहीं है, लेकिन यदि आपको इसकी आदत है तो आप इसे अपने साथ ले जा सकते हैं।
- लंबी पैदल यात्रा डंडे (वैकल्पिक)
बैकपैकिंग यात्रा के लिए भोजन हेतु
खाना पकाने और खाने के लिए आपको आवश्यकता होगी
- हाइड्रेशन मूत्राशय / पुन: प्रयोज्य पानी की बोतलें
- जल निस्पंदन प्रणाली: ताज़ा पानी खत्म होने की स्थिति में सुरक्षा के लिए। इससे नदी के पानी को पीने योग्य और सुरक्षित बनाने में मदद मिलेगी।
- बैकपैकिंग ट्रिप स्टोव + ईंधन (संभवतः गैस सिलेंडर)
- यात्रा के लिए कुकवेयरआपको अपनी यात्रा के दौरान खाना पकाने के लिए कुछ बर्तन लाने की आवश्यकता है।
- स्पार्क
- यात्रा मग
- भालू कनस्तर
- भोजन आपूर्तियाँ
सुरक्षा और आपातकाल के लिए
- प्राथमिक चिकित्सा किट और निर्धारित दवाएं
- कैम्पिंग के लिए हेडलैम्प
- कैम्पिंग के लिए बैटरियाँ
- पावर बैंक या एक सौर ऊजॅा से चॉर्ज करने वाला
- बैकअप जल उपचार
- आग शुरू करने की किट
- नक्शा
- परकार
- जीपीएस घड़ी
- यात्रा के लिए पॉकेट चाकू
- गियर मरम्मत किट
- सुरक्षा सीटी
बैकपैकिंग यात्रा के कपड़े
यह तय करने का सबसे अहम हिस्सा है कि क्या ले जाना है और क्या नहीं। ट्रैकिंग के लिए, सबसे अच्छा तरीका यही है कि आप इन सूचीबद्ध वस्तुओं को साथ रखें।
- नमी सोखने वाले अंडरगारमेंट्स
- महिलाओं के लिए, स्पोर्ट्स ब्रा
- लंबी पैदल यात्रा के मोज़े
- सांस लेने योग्य टी-शर्ट
- सर्वश्रेष्ठ लंबी पैदल यात्रा के जूते
- लंबी आस्तीन वाली धूप
- एक सन हैट
- लंबी पैदल यात्रा के जूते
- एक हल्के ऊन जैकेट
- धूप का चश्मा
- लंबी पैदल यात्रा पैंट
- आधारीय परतें
लंबी पैदल यात्रा और कैम्पिंग के लिए आवश्यक प्रसाधन सामग्री
- अपशिष्ट बैग, टॉयलेट पेपर, ट्रॉवेल
- हाथ की सफाई करनेवाला
- यात्रा करने वाला टूथब्रश और टूथपेस्ट
- गीले पोंछे
- सनस्क्रीन और एसपीएफ युक्त लिप बाम
- टैम्पोन या सैनिटरी पैड
कुछ अतिरिक्त आइटम
इन सभी आवश्यक उपकरणों के साथ, यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिन्हें आप आपकी बैकपैकिंग यात्रा के लिए आवश्यक.
- आपका सेलफोन
- A यात्रा कैमरा
- दूरबीन
- जर्नल (यदि आपको लिखना पसंद है)
- daypack
- बैकपैकिंग कुर्सी
- झूला
- सूखे तौलिए
बैकपैकिंग यात्राओं के लिए ये आवश्यक उपकरण बहुत ज्यादा लग सकते हैं, लेकिन मेरा विश्वास करें, जब आप यात्रा पर हों तो ये सभी सामान ले जाना आवश्यक है।
नोट: प्राथमिक चिकित्सा किट और दवाइयों के लिए, आपको पेट, सर्दी, खांसी की गोलियाँ और पट्टियाँ साथ रखनी होंगी। आप कटने से बचाने के लिए एंटीसेप्टिक भी साथ रख सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
आइए कुछ प्रश्नों का अन्वेषण करें
बैकपैकिंग क्या है?
10 मील पैदल चलने में कितना समय लगता है?
इसलिए, ऊँचाई और चढ़ाई वाले दुर्गम इलाकों में पैदल यात्रा करने में 5 से 8 घंटे लगते हैं। वहीं, मध्यम ट्रैक पर पैदल यात्रा करने में 3 घंटे, 20 मिनट और 5 घंटे लगते हैं।
5 मील पैदल चलने में कितना समय लगता है?
बैकपैकिंग यात्रा की योजना कैसे बनाएं?
तो अब आप एक गाइड और ज़रूरी सामान के साथ अपनी बैकपैकिंग यात्रा के बारे में अच्छी तरह से जान चुके हैं; अब, आखिरी कदम है अपने गंतव्य तक पहुँचना। अगर आपके साथ कोई दुर्घटना हो जाए, तो चिंता न करें; शुरुआती लोगों के लिए, यह आपकी पहली यात्रा में अपरिहार्य है।
जब मैं अपनी पहली यात्रा पर गया था, तो मैं हाइकिंग शूज़ लेना भूल गया था, जिसकी वजह से मेरे पैरों और जूतों में छाले पड़ गए। इसके अलावा, मैं पर्याप्त पानी और खाने-पीने की चीज़ें नहीं ले गया था, लेकिन अब सब ठीक हो गया क्योंकि अब मुझे पता चल गया था कि क्या ले जाना है।
मैंने एक तरकीब सीखी है। मैंने बैकपैकिंग ट्रिप पर जाने के लिए ज़रूरी सामान की एक लिस्ट बना ली है और उसे अपने कमरे की दीवार पर चिपका दिया है। जब भी मैं कहीं जाने की योजना बनाता हूँ, तो लिस्ट के हिसाब से सारा सामान इकट्ठा करके पैक कर लेता हूँ।
यहाँ, मैं एक बात कहूँगी: 'अद्भुत यादें बनाना मत भूलना, क्योंकि पहली बार का एहसास हमेशा के लिए रहता है।' मुझे उम्मीद है कि आपको यह मज़ेदार और ज्ञानवर्धक लगेगा। आनंद लें और खुशहाल हाइकिंग करें। 😊
